Posisi Tidur untuk Meredakan Nyeri HaidPosisi Tidur untuk Meredakan Nyeri Haid
Nyeri haid (dismenore) adalah masalah yang sering dialami oleh banyak perempuan selama periode menstruasi. Gejala ini bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari, tetapi ada beberapa cara untuk mengurangi rasa sakit, salah