Asam folat adalah salah satu bentuk vitamin B, lebih spesifik lagi merupakan bagian dari vitamin B9. Dalam tubuh. Manfaatnya asam folat berperan sangat penting dalam berbagai fungsi biologis, termasuk pembelahan
Omega-3 adalah jenis asam lemak esensial yang sangat penting bagi kesehatan, terutama dalam perkembangan otak anak. Nutrisi ini tidak bisa diproduksi sendiri oleh tubuh, sehingga harus didapatkan dari makanan seperti
Protein merupakan salah satu nutrisi esensial yang sangat penting bagi pertumbuhan dan kesehatan anak. Dalam masa pertumbuhan, tubuh anak memerlukan protein dalam jumlah cukup untuk mendukung berbagai fungsi tubuh, mulai
Buah naga, atau yang dikenal juga dengan pitaya, merupakan salah satu buah tropis yang tidak hanya memiliki tampilan menarik, tetapi juga kaya akan nutrisi penting. Bagi penderita diabetes, mengelola kadar
